tag:blogger.com,1999:blog-3651462722376379594.post1621968288000919122..comments2022-11-09T10:05:18.947-04:00Comments on Todo o Nada. Camino a la Perfección: Frustrada y Estancada!*Jeni*http://www.blogger.com/profile/17783330349388832541noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3651462722376379594.post-6969347022353873472011-07-29T00:48:45.650-04:302011-07-29T00:48:45.650-04:30Ugh es terrible, pero ten paciencia, cuando uno se...Ugh es terrible, pero ten paciencia, cuando uno se desespera viene un atracón y bam!<br /><br />5 días son lo que ocupas para iniciarte bien y te sentirás más liviana, eso si... constancia y muuucho rigor en estos 5 dias...eso tengo pensado yo... animos y nos apoyamos!ɐןɹɐɔhttps://www.blogger.com/profile/12025279326484080850noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3651462722376379594.post-58870355022043885392011-07-25T13:12:31.203-04:302011-07-25T13:12:31.203-04:30Ánimo! 5 días son muy buenos para bajar un par de ...Ánimo! 5 días son muy buenos para bajar un par de kilos o quizás 3 para que veas los 60's <br />un abrazo, feliz semana! :DDannahttps://www.blogger.com/profile/08557842771653105968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3651462722376379594.post-74503568947304325412011-07-25T12:44:33.553-04:302011-07-25T12:44:33.553-04:30No te desesperes porque estará peor, no estarás re...No te desesperes porque estará peor, no estarás reteniendo líquidos? O cerca de mentruar? Tal vez sea algo así :)<br /><br />Sie para muchas 1300cal parecen mucho, pero he investigado segun esto por mi estatura y todo, sedentariamente aunque no moviera ni un popote necesito unas 1900cal para bajar, pk con mi estatura paramantener el peso necesito 2130... Fijarse tanto en la calorías es malo, es bueno tenerlas en cuenta obviamente, pero más que todo es hacer comidas pequeñas y seguidas para que el metabolismo se acelere y bajes más rápido, yo deseo bajar de peso sanamente aunque aún así para mi estatura con muy pocas calorías, pero hago todo lo posible porque sea lo más sano posible, pues no quiero flacides, descompensarme o algo así :)Einhttps://www.blogger.com/profile/11072654270678625745noreply@blogger.com