viernes, 13 de abril de 2012

VIERNES 13... Fase 2 Dieta: Semana 11. Dia 47 67.00 KILOS!

Hola hermosas ya aqui llegue a mi meta de los 67 kilos! ahora a luchar por llegar a los 65 kilos. De ahora en adelante me pondre metas de 2 kilos ya que cada vez costara mas llegar a los 60 de eso estoy segura asi que cada vez que llegue a una meta me premiare con algo. Ayudenme a pensar con que puedo premiarme a lo que llegue a los 65 kilos :) mi novio dice que con una rica pizza ya que la proxima semana viene su tia de caracas y quiere llevarla a comer a un restaurant aqui donde venden unas pizzas divinas. Obvio que le dije que conmigo no contara estoy muy decidida con mi dieta y con bajar si es posible 4 kilos menos este mes de abril. Y mi novio me dice si pero si llegas a los 65 kilos premiate con eso la proxima semana... no se ahi veremos le dije, voy a pensarlo.

A mi de verdad no me pega mucho con la comida chatarra, no les voy a negar que de vez en cuando provoca. A mi me pega es con los dulces, postres, chocolate y helado. Es mi debilidad.

Bueno hermosas aqui las dejo con una caricatura comiquisima que encontre que nos debe pasar a todas siempre jaja

Eso es tipico. Asi es mi padre cuando estoy a dieta cocina cosas riquisimas o compra comida chatarra. De resto nada jaja. Aqui las dejo con mi intake de hoy

INTAKE
D: 1 PLATANO MADURO SANCOCHADO Y QUESO MOZARELLA Y REQUESON. CAFE
A: GALLETA DE SODA CON ATUN EN SALSA NAPOLI. JUGO DE PIÑA
M: 1 7UP LIGHT
C: COLIFLOR, BROCOLI Y SUKINO GRATINADOS CON REQUESON

Me tomare un te que compre para adelgazar. Tiene manzanilla, menta, romero y fucus vesiculosus :) un abrazo nenas y feliz fin de semana :)

5 comentarios:

  1. Me dio mucha risa la caricatura! jajaja a mi igual me pasa siempe,Sobre tu premio , creo que si tienes control puede ser la pizza pero si sabes que no tienes control, es mejor que sea ropa o algun accesorio , ya que si comes algo, te tentaras y te costara volver a la dieta, y pensaras todo el dia en comida mala
    asi que sigue pensandolo, yal vez cuando llegues a otra meta te premias con algo rico para comer, pero como es el comienzo, mejor pensarlo dos veces
    te quiero, un abrazo enorme
    P.D.: pero si es que viene su tia, entonces sera como un dos por uno, comes por que viene la tia y a la vez como premio!

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  2. Mejor no te premies con comida o corres el riesgo de ganar lo que has perdido ;) Es mejor que te premies con algo de lo que tenga ganas, como una camiseta o un bolso o un pintauñas. Para las metas mas largas, como la que tienes de 60kg, ponte algo un poco que cueste mas. Yo por ejemplo, cuando alcance los 50 me premiare con un violin o una flauta travesera^^

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  3. Guapísimaa lo estás haciendo genial!! me alegro muchoo cariño, se ve que te estás esforzando mucho mucho, me alegro de verdad!!!
    Estoy segura que llegarás prontito a los 65! pero cariño, no te premies con comida, porque tal vez, pruebes la pizza y ahora quieras seguir comiendo porquerías!!
    Por cierto, el dibujito que pusiste genial, es justo lo que ocurre siempre que alquien se pone a dieta, uuff, que coraje!!
    Besitos <3

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  4. Hola! me apunto a seguirte, ok? A ver si perdemos los kg que queremos para el veranito...
    Me ha hecho muchísima gracia la viñeta esa, jejeje, es real como la vida misma, vamos...

    Besitos, buen sábado :)

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