lunes, 31 de octubre de 2011

HAPPY HALLOWEEN WITCHES!


Hoooolaaa brujitas Feliz Dia de Halloween. Espero la pasen super en sus fiestas, aunque aqui en mi pais la mayoria de las partys fueron el sabado. Estaba la gente disfrazada pero yo no me anime, el sabado me vino la peliroja y estuve down! y si les cuento ayer domingo pequé, pero no fue demasiado. Yo no se por que cuando uno tiene el periodo no nos controlamos, ya he leido que a varias les ocurre asi. Como que nos baja todo, defensas, animos y el autocontrol. Pero bueno ya hoy si voy bien. Me desperte tarde y de paso mi novio me llamo por telefono y duramos hablando hasta el medio dia y no me dio chance desayunar. Almorce y me vine para el trabajo.

A lo que me desperte vi que tenia un email, para una entrevista de trabajo para trabajar en una clinica en otra ciudad. Mi novio no esta de acuerdo. Dice que con lo que el hace trabajando es para los dos y cubre los planes que tenemos de boda y de irnos del pais. A mi no me gusta depender de nadie. Ya estoy cansada de ser una mantenida. Y tampoco quiero que mi mama pague toda la boda. Estoy pensando seriamente en ir a la entrevista y viajar, me duele que mi novio no me apoye pero necesito dinero. Aqui no estoy haciendo nada y que mejor que desempeñar mi propia profesion. Aqui he metido curriculum para trabajos que no tienen que ver con mi profesion y obvio que no me llaman. No quiero quedarme frustrada sin hacer nada, mis animos no estan bien, he llorado mucho (eso es otra cosa que hace la regla, nos pone sensibles). Ya envie un email respondiendo que estoy dispuesta a ir a la entrevista la proxima semana y viajar hasta alla. Quiero intentarlo y si veo que no funciona renuncio y ya. No va a ser facil y menos si mi novio no quiere que me vaya porque dice que no quiere llevar una relacion a distancia asi sea por 5 meses. Es dificil porque no es cualquier relacion que uno dice sino sirve se bota, ya es mi prometido y ya tenemos planes de boda y la iglesia apartada. Me da un coraje que no me apoye :( pero bueno que sea lo que Dios quiera. Mas tarde si puedo posteo el intake.

Decidi hacer la dieta un dia mas ya que peque ayer y mañana comenzar a alternarla y a comer vegetales.

FELIZ HALLOWEEN PARA TODAS. LAS QUIERO AMIGAS...

sábado, 29 de octubre de 2011

Dieta Proteica 7 Dias: Dia 6 (71.9)


Hola chicas estoy super mega feliz y motivada. Hoy no aguante y me subi a la bascula y marco 71.9. Aaal fin veoo el 71. Ya estoy a menos de 2 kgs de lograr mi meta. Mi menu de entradas no tiene muchas actualizaciones espero leerlas prontito. Hoy tuve una parrillada de almuerzo en casa de mi tia. Medio peque pero solo comi 1 filete y medio de carne y 1 chorizo pequeño aumado. No comi ni yuka ni ensalada y ni me provocó la coca cola, para no pasarme de la raya. Hoy le festejaran el cumple a mi hermana, me voy a casa de mi novio, ni quiero estar aqui. El me guardo para cenar pollo asi que vamos bien. En la mañana fui a mi clase correspondiente de danza y me fue bien. La semana que viene nos toca improvisar en vivo con un derbakista que nos tocara ahi culquier locura de ritmo arabe y tenemos que bailar con lo primero que se nos venga a la mente. Que Diosito me acompañe y que la reina saida se me incorpore para bailar bien jeje...

Aqui les dejo mi intake de hoy:

D: 1 yogurt
M: ---
A: 1 1/2 filete de carne y 1 chorizo aumado pequeño
M: ---
C: Pechuga de pollo al horno

Espero ver mañana 100 grms menos en la bascula por lo menos jeje. Chau feliz fin de semana :D

Dieta Proteica 7 Dias: Dia 5. 1 kilo, 600 grms menos

Hola amigas! apenas ahorita es que me pude poner a postear no habia tenido chance. Aun estoy averiguando los presupuestos de salones de fiesta para la boda, que indecision. Y estuve practicando unas rutinas que tengo que presentar mañana en la clase de danza. Hoy la cague en la cena, pensaba no cenar pero a esta hora casi media noche me entro un hambre desesperante, me comi 1 colado porque me daba lala abrir la lata de atun. Se me calmo por lo menos. Debio ser el ejercicio que el cuerpo me estaba pidiendo desesperadamente comida. Espero haber quemado muchas calorias. Ya como que estoy empezando a retener liquidos, hoy casi no he ido al baño con todo el liquido que he tomado. Entre mañana y pasado debe estar visitandome nuestra peor enemiga, la niña peliroja llamada mestruacion. Aqui les va el intake de hoy:

INTAKE VIERNES
D: 1vaso de leche descremada
M: 1 colado (compota)
A: 1 pechuga de pollo con queso mozarella
M: te
C: 1 colado (compota)
Mas de 3 lts de liquido
3 hrs aprox de baile (uuf estoy agotadaa)


Por cierto se me habia olvidado lo mas importante. Esta mañana me he pesado. El peso bajó, el lunes estaba en 73,6 y hoy en la mañana estaba en 72 peladitoo aal finn, alla voy por los 71 ya quiero dejar de ver esos 7 y darle la bienvenida a los 60 jaja. Espero estos dos dias que me quedan botar por lo menos 600 grms mas. Viene el fin de semana, las tentaciones, espero no caer, tratare de comer a mis horas para que no me ataque el hambre y terminar comiendo cualquier cosa. Bueno niñas ya me paso por sus blogs a leerlas. Espero que tengan un super feliz fin de semana. Un megaabrazote.

jueves, 27 de octubre de 2011

Dieta Proteica 7 Dias: Dia 4

Holaa bellas como estan? yo bien un poco ajetreada apenas ahorita pude entrar a postear. Hoy la dieta la hice a las carreras porque pase el dia fuera de mi casa. Ayer tuve la entrevista de trabajo, es algo de telemarketing, quedaron en llamarme para comenzar los entrenamientos no se. Ojala y se de aunque no me gusta mucho ese tipo de trabajo, pero mientras consigo algo mejor.

Me preocupa que en la cena no pude comer atun, estara bien comer queso 2 veces al dia? estaba tratando de comer pura proteina en la noche.

Me siento bien porque estuve con mi novio en un mall y tenia todo tipo de tentaciones y fui fuerte no peque, solo probe unos frutos secos con canela que mi novio compro, por lo menos es fibra, pero nada del otro mundo no siento que fue un pecado tan grande como una galleta un helado o una hamburguesa de mcdonalds que me estaba picando el ojo para que la comprara pero dije NO! La mente es macabra chicas, el estomago puede estar full y no caberle mas nada pero es nuestra mente la que nos jode. Fijense que cuando llegue a mi casa lo que me provoco fue eso o no comer nada. No era hambre, solo la mente. Gracias a Dios no estoy sintiendo ansiedad. Me estoy controlando, a pesar que mi novio sea el diablo que me tienta, como el es flaco no le importa pero a mi sii.

Estoy megacansada, pongo el intake de hoy y paso a comentarles. Mañana es dia de peso deseenme suerte. Un abrazo, gracias a todas por sus palabras de animo y por inspirarme tambien, porque al ustedes bajar yo tambien me motivo a hacerlo. Besos nenas!!



INTAKE MIERCOLES
D: Tortilla con 2 claras de huevos (sin las yemas)
M: -----
A: 2 rebanadas de queso mozarella y 1 de jamon
M: ------
C: 2 rebanadas de queso y té

miércoles, 26 de octubre de 2011

Dieta Proteica 7 Dias: Dia 3

Hola chiquillas! hoy escribo un poco mas temprano aprovechando que logre entrar en blogger porque a veces se me pone que no quiere :S les cuento que voy muy bien, ya quiero que sea viernes para pesarme y ver si he bajado o no. Estoy un poco triste, desmotivada por los problemas que tengo aqui en mi casa, hoy es el cumpleaños de mi hermana y ni la he felicitado y tampoco le cantare el cumple, sigo molesta. Ahora tengo una entrevista de trabajo a ver que tal. Mientras les coloco mi plan de hoy MIERCOLES.



INTAKE MIERCOLES
D: Las claras de 2 huevos duros. 1/2 vaso de leche descremada
A: 1 pechuga de pollo a la plancha con 2 rebanadas de queso mozarella y 1 de jamon
C: 98 grs de atun al natural y 1 vaso de té frio natural con limon

Besos y gracias por sus palabras de animo y motivacion. Las quiero!

martes, 25 de octubre de 2011

Dieta Proteica 7 Dias: Dia 2

Hola nenas!! como andan? yo mas o menos hoy tuve un dia de la patada. Ayer me llamaron para ir hoy a una entrevista de trabajo, resulto ser un fiasco. Mañana tengo otra vamos a ver que tal. De paso tuve un mega encontronazo con mi hermana que no la quiero ni ver.Mañana miercoles es su cumpleaños y no la quiero ni felicitar y el sabado es la fiesta y no pienso ni estar. Es una amargada y obstinada y me amarga a mi la vida. Ella no es feliz, vive estresada y amargada con la universidad y cada vez que le da la gana quiere pisotear y gritar a uno y no me la calo. Ya hace unas semanas tuve una discusion con ella y pase 1 semana sin dirigirle la palabra porque la tenia agarrada conmigo, cualquier cosa que yo hiciera ella me reclamaba, pagaba sus rabias conmigo. Soy muy orgullosa y rencorosa mi mama dice que eso es malisimo, es mi lado negativo y oscuro y suelo ser muy hiriente cuando estoy molesta. Por poco me hace perder la entrevista y no aguante y le envie un mensaje de texto insultandola, le dije cosas horribles tanto que la hice llorar. Entre las cosas que le dije mencione que ya se olvidara q tenia una hermana que yo no soy hermana de ella que no me volviera a dirigir la palabra mas nunca en mi vida, que la odiaba. Y muchos insultos y blasfemias mas. Nadie se la cala, ni los hombres los prospectos que ha tenido la terminan botando por lo amargada que es. Y mi mama intentando solucionar logro que yo le dijera mas verdades en su cara como que a ella le han aceptado los "pretendientes" con una sonrisa y un vaso de wisky y a mis novios siempre los recibian con el caron y ni un vaso de agua le ofrecian. Incluyendo a mi prometido, siempre le ponen los mil y un peros. Y bueno chicas son muchas cosas que me pasan por la mente. Parezco una adolescente. Pero bueno ya no las lidiare mas con mis problemas existenciales y familiares. Necesitaba desahogarme y gracias por leerme.

Ahora con la dieta si me fue bien no senti ansiedad ni un momento y mi suegra me regalo unas bolsitas de edulcorante asi que ya tengo con que endulzar mis té. Aqui les va lo que he comido hoy:

INTAKE: Dia 2. Martes
D: 1 yogurt
M: 1 vaso de jugo de naranja sin azucar
A: 1 pechuga de pollo con 1 loncha de queso y 1 loncha de jamon (me hizo falta mi ensalada)
M: No la hice, no me hizo falta
C: 98 grs de atun al natural. 1 vaso de té frio con limon :)


lunes, 24 de octubre de 2011

Dieta Proteica 7 Dias: Dia 1

Hola chicas. Feliz Inicio de semana! He decidido aprovechar que las pastillas chinas me quitan la ansiedad para hacer una dieta proteica de 1 semana con 5 comidas para acelerar el metabolismo, eliminando los carbohidratos y las ensaladas :( Vamos a ver que tal me va. He decidido hacerle caso a los consejos de Danna  sobre hacer 5 comidas pequeñas al dia, asi como a los posts de Loly y nOe. Tambien a F Rawr que tienes varios días sin postear linda, que también hace varias comidas al dia y toma té para la ansiedad.
 ɐןɹɐɔ y Ein tengo muchísimos días que no veo entradas suyas, están desaparecidas. Espero logren ver mi entrada (entre las anteriores) de las pastillas chinas y toda la información.
Gracias a todas por sus comentarios y consejos la verdad los tomo mucho en cuenta, asi como sus intakes de sus entradas y tips. Aquí publicare mi plan alimenticio que comienza el dia de hoy Lunes. Hoy es el cumpleaños de mi abuela pero tendré mucha fuerza de voluntad. Si se puede.
INTAKE DIA 1: LUNES
D: 1 loncha de Jamón. 1 vaso de jugo de Melón sin azúcar.
A: 2 bistecs, 1 rodaja de queso mozarella, 1 salchicha
M: Té endulzado con un poco de miel (No lo disfruto tomandomelo sin nada)
C: Yogurt
Minimo 2 lts de agua.
Se me acabo el edulcorante asi que me estoy tomando el te si nada (guacala) odio no disfrutarlo pero asi estare hasta que vaya al super y compre splenda, equal o algún otro. Si sabe muy feo como el de hoy lo endulzo con un poco de miel.

Besos a todas! FELIZ INICIO DE SEMANA.

domingo, 23 de octubre de 2011

Siento que me ha caido un camión en las piernas

Hola mis niñas, como estan? que tal su fin de semana? El mio estuvo bien pero hoy amaneci muy adolorida. Ayer tuve clase de bellydance y nos dieron unos pasos del estilo folklorico y se usaba mucho el cambio de peso en las piernas, flexiones tipo sentadillas, etc. debe ser eso que me dejo asi. Siento que me cayó un camion encima de lo adolorida que estoy. Parezco una vieja. La clase me agoto sude bastante. En la noche le festejamos el cumpleaños a mi mamá que cumplio el lunes. De paso amaneci con la gripe, mucha tos, congestion nasal y dolor de garganta. Ando jodida postrada en la cama, no me puedo ni sentar porque me duelen muchisimo las piernas, sobre todo los muslos. Eso es bueno jaja porque quiere decir que trabaje mucho las piernas lo que me preocupa es no poder hacer ejercicio. Ya me tome un analgesico-antiinflamatorio a ver si se me alivia.


Les cuento, en la academia donde estoy todos los años en el mes aniversario de la academia organizan una presentacion. Este año yo baile y nos fue bastante bien. Pero para la del año que viene cambiaron un poco las reglas. Ahora las que quieran bailar tienen que hacer una audicion con una coreografia que montó la profesora. Ya la envio, ya a mi se me hace sencilla porque conosco algunas secuencias lo que tengo es que pulir y perfeccionar el estilo. De paso por el estilo de la presentacion ya estan confeccionando los vestuarios y tenemos que estar super delgadas porque tienen un modelo standar para todas (eso me preocupa). Me motiva porque se que tengo que adelgazar y me siento presionada y eso es bueno. La audicion es para el fin del mes de noviembre y los ensayos comienzan el año que viene en enero. Lo que me estresa un poco es el dinero, tengo encima los gastos del matrimonio, de paso que tengo un trabajo que no gano bien, me urge encontrar algo mejor. Las entradas se venden asi que lo que me queda es el gasto del vestuario que es mas o menos y los elementos y todo eso. El maquillaje el peinado, etc. Esas presentaciones ameritan un gasto pero nos queda la satisfaccion y la experiencia. A mi novio ni le he comentado porque a lo que le diga el gasto se va a poner con la cosa que el no puede costear la boda solo, que piense en el futuro, que el bellydance no me esta dando ninguna ayuda monetaria, al contrario me esta generando es gastos y bla bla bla. Pero chicas de verdad que a mi me encanta bailar, ya en noviembre cumplo 1 año desde que comence a practicar el bellydance. Me llena me sube el autoestima y es lo que me ha ayudado a bajar de peso por el ejercicio. Y ahora con esto de la gala 2012 lo veo como un doble reto y lo quiero lograr que es ponerme como una miss y bailar mas bello que en la gala anterior. Ya vere como me las arreglo. Un abrazote las quiero!

jueves, 20 de octubre de 2011

REVOLVIENDO EL BAUL DE LOS RECUERDOS….

Hoy encontré un diario que estuve escribiendo desde el 2002 (tenía 14 años). Me moría de la risa con todos los problemas existenciales que tenia de adolescente, desde hace casi 10 años. Hacia una tormenta en un vaso de agua por cosas insignificantes. Tareas, exámenes, amores no correspondidos, etc. Que complicada es la vida de una adolescente. Los sentimientos están a flor de piel y tiendes a deprimirte mucho. Leyendo y recapitulando el pasado recordé muchas cosas que había olvidado, como por ejemplo:
- A los 14 años que me empezó a gustar un militar. Como lo conoci en una ciudad diferente y en ese entonces la tecnología no era como ahora que si los blackberrys, sms, Facebook. Twitter, msn a lo que regrese a mi ciudad perdi el contacto con el y murió la flor. Pero gracias a la tecnología del Facebook hace como 2 años por vueltas de la vida uno de sus ex compañeros de la academia estudio aquí en la universidad con una amiga. Es un cuento largo lo que se es que por medio de ese compañero lo encontré y lo agregue y siempre hablamos por Facebook blackberry, somos muy buenos amigos. El es como 5 años mayor que yo. Tiene una hija de cómo 6 años y se casó hace poco con la novia actual.
- Mi fiesta de 15 años, el chico que me gustaba en ese entonces que era 4 años mayor que yo y que nunca me correspondió. Que sabia yo del amor y de la vida en ese entonces. Por primera vez me rompieron el corazón por no ser correspondida. Hace poco encontré a ese chico en el Facebook y lo agregue y que creen? Ni se acuerda de mi, un dia me escribió que mi cara le parecía conocida que si era la prima de no se quien. Que barbaridad, fue a mi fiesta de 15 años y ni se acordaba quien era yo. Obvio que ni le respondi no me le iba a poner a dar explicaciones. Que comico ver y leer tus pensamientos 9 años atrás. Que profunda era. Cuanto me pegó eso, pero aun no sabia en realidad lo que era el amor.
- Hasta que llegue al periodo de 16 – 17 años. Me empezó a gustar un chico 1 año mayor que yo en el cole pero nunca se dio nada. Era un amor platónico e imposible porque el no sabia que yo existía. Era invisible. Luego se graduo y unos años atrás (que rápido pasa el tiempo) lo vi y estaba irreconocible. Estaba gordo y feo jajaja. A los 16 faltaban  como 4 meses para cumplir los 17 conoci a mi primer amor. Digamos que fue la primera vez que realmente me enamore. Pero era un amor que no me convenia. Solo duramos 2 meses de novios, de resto todo fue un enredo. El problema fue que el era menor que yo, yo tenia 16 y el 15, ya iba a cumplir los 17 osea casi 2 años mayor que el. Que madurez puede tener un niño de 15 años? NIGUNA. Mis padres no lo querían, como el jugaba basket era mas alto que yo pero eso no le quitaba lo inmaduro. En ese entonces yo estaba flaca pesaba 65 kgs, fue mi época de oro porque tenia muchas conquistas y me daba el lujo de rechazarlos jaja. Pero escogi mal, de los errores se aprende. Recorde leyendo ese diario todas las inmadureces con que me salía y me quería morir, no podía creer que yo me haya permitido eso. De paso que intentamos volver pero gracias a Dios nunca se dio. Pase mas de un año sufriendo por ese chamo. Lo tengo en el Facebook pero es tan cobarde que me habla poco. Anda “solo”, paso por otras relaciones después que yo pero ni duraron. Una lo dejo por su ex y la otra ni recuerdo. Y después como que ha tenido sus conquistas pero nada serio. La madre de el me quería mucho y según una amiga siempre le repite que es un tonto por dejar perderme asi. Que el no me merece porque es un mente corotico (es una expresión que se usa aquí para referirse a mente infantil o inmaduro) y que yo soy mucha mujer para el. A veces la sra me escribe por el Facebook o me comenta alguna foto. A esa edad también me gradue de secundaria y entre a la universidad. En plena depre por el rompimiento con el inmaduro estaba con las pruebas para entrar a la universidad y con la tesis. Logre entrar en la carrera que quería con uno de los mejores promedios. Hasta me dieron un premio al merito académico.

-  A los 18 todavia tenia planes de volver con mi 1er novio pero como se desaparecio ahí quedo la cosa. Conoci al que fue mi 2do amor. Con el todo fue una locura. Nunca quise presentarlo aquí en la casa porque usaba zarcillos y si no me querían al primero a ese menos. Tambien era un año menor que yo, pero era super maduro. Lo malo es que era tan bello que las mujeres lo perseguían. Yo me volvi celopata con el jaja. Casi que me enfermo me daba una mala vida del carajo. En esa guachafa duramos como un año hasta que yo misma decidi cerrar ese ciclo en mi vida. No quede enemistada porque yo era consciente de que no era nada serio, a veces hablamos por el pin y me felicita en mis cumples y yo a el y nos seguimos llamando “peque” como cuando eramos novios. Quedamos como amigos, siento mucho cariño por el porque me hizo olvidar a quien me hizo sufrir y el también me hizo sufrir pero normal lo supere.

- Luego decidi sacarme ese clavo con otro pero si duramos 15  dias fue mucho. Era de mi misma edad. No había química. El fue el que me termino a mi porque y que le gustaba otra chica. Como ya estaba acostumbrada no me dolio tanto, me dio en el ego y el orgullo pero lo supere. Luego el se arrepintió  pero ya era tarde, yo tenia otro novio con el que cerre el ciclo de asalta cunas. Este era 1 año y pico menor que yo pero seguía en secundaria, yo ya estaba en el 2do año de mi carrera y salía con un chico de secundaria. Cuando fui a su graduación que fue como a los 5 meses de ser novios me daba pena hasta decirlo. Ahii toque fondo cai bajo. Todavia el se dio el lujo de terminarme a los 3 meses porque y que no lo llenaba. Luego al mes me empezó a buscar otra vez pero fue peor la cosa. Con el si termine mal ya la segunda vez lo termine yo porque me volvió a salir con lo mismo que no lo llenaba. Recuerdo que le di la peor insultada de su vida por hacerme perder mi tiempo, hasta lo mande a morirse, jajaja y no me arrepiento. Eso me hizo sacarme todo lo que tenia adentro y si sufri por 2 dias fue mucho. Luego me fui de viaje con mis amigas y me relaje full. Eso paso en el periodo 2006 – 2007. Hace poco me agrego al facebook duree mucho pensando si lo aceptaba o no porque no le he vuelta a hablar mas nunca. Lo acepte pero ni le he hablado y el tampoco a mi. Es para restregarle en la cara lo feliz y bien que estoy ahorita. Soy una super orgullosa jajaja.

- A finales del 2007 conoci al amor de mi vida, ahí comprendi porque pase por todo lo que pase. Tenia que darme cuenta como eran los hombres para valorar a este que tengo desde hace casi ya 4 años y con quien muy pronto me casare para compartir el resto de mi vida a su lado.

Bueno, esto ha sido un resumen de mi vida, pasaron muchísimas cosas desde el 2002 hasta el 2007 y del 2007 hasta el 2011. Muchas Artilugias y Pascualinas escritas (Agendas). El diario arranque las paginas y las queme. Es lo que debi haber hecho hace mucho tiempo. Las agendas si no las quemo jaja me da dolor. Eso me deja ver cuanto he crecido y madurado. Parece mentira que hayan pasado 10 años desde la primera vez que escribi ese diario. He escrito otros diarios pero ninguno tan profundo como ese. En ese entonces cuando los blogs no eran tan comunes. Existen muchísimas cosas mas que pase pero es demasiado largo para contarlo todo. No terminaría nunca.
Y ustedes mis lindas tuvieron sus diarios antes de que estos blogs fueran tan comunes? Yo creo que después de ver todo lo que escriben estoy casi segura que si… Un beso y gracias por leerme. Las quiero!

miércoles, 19 de octubre de 2011

Meizitang (Pastillas Chinas)

Hola lindas amigas. Lo prometido es deuda. Aqui les traigo la info de las pastillas que me comence a tomar desde ayer. Muchas me han estado preguntando y aqui les traigo toda la informacion. Gracias por los comentarios y palabras de aliento se que son sinceras y de verdad que me dan mucho animo. Bueno aqui les dejo la informacion:

MEIZITANG BOTANICAL SLIMMING SOFT GEL
Se toma una capsula al día en ayunas, e inhibe el apetito, quema grasa consumida y grasas ya localizadas en el cuerpo. En sólo 7 días los resultados son visibles, en número de talla y en peso. 
Baja de 2 a 4 kilos por semana.
El tratamiento viene para 36 días. Compuestas por hierbas chinas que crecen en la provincia de Yunnan, una región exuberante de la que muchas hierbas medicinales se derivan. Segura y altamente eficaz, con buenas prácticas de fabricación y SFDA registro


BENEFICIOS DE TOMAR MEIZITANG:
  • Disminuye las grasas acumuladas en el cuerpo.
  • Impide la absorción de las grasas contenida en los alimentos.
  • Puedes bajar entre 2 y 4 kilos a la semana.
  • Retarda el envejecimiento de la piel
  • No se han presentado casos de alergias
  • Brinda reacciones rapidas y positivas
  • No causa diarrea
  • Empiezas a perder peso desechando los depósitos de grasa acumulados que no necesitas en el cuerpo
  • Es 100% natural, no toxico
INGREDIENTES:
  • Kola
  • Goma guar (cyamoposis) 
  • Hoja  de loto
  • Gardenia
  • Atracylon
  • Plátano oriental de agua
  • Semillas de Cassia
  • Raíz de Kutzu
  • Rhizoma Alismatis.
Especificaciones: 650 mg. x 36 comprimidos.
Almacenamiento: Conservar en temperatura ambiente, lugar seco y oscuro.
Vencimiento: 24 meses


INDICACIONES:
ü Tomar una capsula en ayunas
ü Beber suficiente agua y comer frutas
ü Mientras estes tomando Meizitang no te saltes ninguna comida al día
ü No consumir alcohol
ü Se recomienda tratamiento máximo por 4 meses

CONTRAINDICACIONES:
ÖNo puede ser consumida por niños ni mujeres embarazadas o en periodo de lactancia
ÖNo se recomienda en personas menores de 18 años ni mayores de 60 años
ÖPersonas con problemas cardiovasculares (hipertensión, arterioesclerosis, prolapso de válvula, etc) y otras  enfermedades crónicas como problemas en el hígado y riñones no deben consumir este producto.
ÖPersonas que se encuentren bajo algún tratamiento médico no pueden consumir este producto.
PRECAUCIONES:No exceda de 1 cápsula al día; No tome dos tipos de píldoras en el mismo día.

Es bueno seguir las indicaciones para evitar fracasos. A muchas personas les han caido mal porque no comen o se toman mas de una al dia que es fatal. Tambien se las toman por mas de 6 meses y no esta recomendado. Lei que vienen unas falsas imitaciones que contienen sibutramina. Dicen que una forma de constatar que son originales es que cada capsula trae las letras MZT grabadas en laser, como en relieve. Aunque ya eso ni es seguro porque los imitadores se las ingenian para hacer su producto lo mas original posible.
Bueno chicas espero les sirva la informacion, yo me las estoy tomando y me han quitado la ansiedad pero no el apetito y esa es la idea no dejar de comer por completo. Cualquier otra informacion que necesiten estoy a la orden. Besos!!

martes, 18 de octubre de 2011

Recuperandome...

Hola chicas. Apenitas hoy es que he podido escribir. Se metio lo de la boda de mi amiga el sabado, el domingo ni logre dormir bien y ayer lunes fue el cumple de mi mamá y estuve todo el dia en la calle.
El sabado la boda de amiga estuvo de ensueño. Muy bello y hermoso todo. Lo mejor fue que logre llegar a la iglesia porque la ceremonia era bien lejos, practicamente en otra ciudad, como a 45 min de mi casa, pero con el trafico que se forma fue casi 1 hora.

Como les dije, el vestido que me queria poner no me quedo, asi que una prima me presto el suyo pero me quedaba grande, asi que no me hacia mucha figura, me veia cuadrada porque el corse no lo podia cerrar mas asi que no me apreto, mas bien me quedo suelto.

(EDITADA)
Yo

El vestido era muy lindo pero me quedaba grande :( y entre mi cara de papa, patata y el vestido a pesar que era negro me veia cuadrada, sin cintura :(

Aqui les dejo otras fotitos....

(EDITADA)
con mi ami "la novia!

(EDITADA)
con mi novio

(EDITADA)
con mis amigas de la universidad



Besos y abrazos a todas :)

jueves, 13 de octubre de 2011

Cambio de Nombre...

Hola realeza! He decidido cambiar de nombre el blog, porque a principios estaba diseñado para todo menos para esto. Luego encontre aqui un buen lugar para conversar con chicas que quieren lo mismo que yo, que buscan lo mismo que yo, que es lograr cambiar nuestro fisico, lograr el peso perfecto con el que nos veamos y sintamos bien. Al principio el nombre Nada que perder se referia a que aqui no se iba a perder el tiempo, pero ahora viendolo desde otro punto de vista si nos vamos al peso no tiene nada que ver porque aqui si hay bastante que perder, muchisimos kilos por perder.

El sabado tengo la boda. Me iba a poner un vestido que use en el 2009 cuando fui dama de honor de mi prima pero que creen? NO ME QUEDO! me falta poquitico, para que me quede porque la primera y unica vez que lo use tenia 5 kgs menos que ahora, espero lograr usarlo para diciembre, que es la boda de otra amiga. Asi que usare otro que me presto una prima. La ventaja es que tiene negro asi que espero verme mejor. Luego vere si me animo a subir fotos :)



Un besote y abrazote! Gracias por leerme!! Las quiero <3

miércoles, 12 de octubre de 2011

Los anillos!

Hellouuu my friends!! Buenas nuevas he mantenido el peso. Ayer estaba en 72.7. Mañana me peso a ver que tal. Hoy solo he comido en el almuerzo, pero que almuerzo eeh! me levante tarde asi que almorce de una vez. Aun estoy llena. Espero en la noche no me de hambre porque no pienso comer, ya tuve una comida muy completa hoy y no creo que me de un desmayo ni nada eso.

Con respecto a las pastillas chinas ya las tome el año pasado pero solo por 3 meses porque no las pude seguir comprando por mi mama. Primero me las compraba una prima porque una compañera de trabajo las vendia pero luego las tenia muy caras y las encontre en otro sitio mas economicas. Es verdad hay personas que les ha caido malisimo, conosco una chica que perdio el pancreas o no se que pero oye se las estuvo tomando como por mas de un año y estuvo mal porque maximo creo que son de 3 a 6 meses. A la gente que le ha ido mal es porque no ha seguido las indicaciones correctamente. Tambien tiene un pocoton de contraindicaciones. Prometo proximamente publicar una entrada con toda la info. En lo que a mi respecta cuando tome las vintix (sibutramina) y las pastillas chinas me fue muy bien y nunca me dio algo feo gracias a Dios. La cosa es no dejar de comer por tanto tiempo y comer cosas en poquitas cantidades asi no te dan desmayos. Si me daban dolores de cabeza pero era normal y con algun analgesico se me quitaba.

Cambiando el tema, desde que di la noticia de que mi novio me pidio matrimonio no publique la foto del anillo. Aqui esta:

Esta lindo no??

Y otra cosa, la semana pasada mandamos a hacer las alianzas de matrimonio. Fue dificil tomar la decision pero ya listo tomada, son algo asi como este modelo:


Se llama asi, Hugs and Kisses. Hubo mucho que nos encantaron pero nos quedamos con este.

Bueno chiquillas, nos leemos en el proximo post. Siempre y cuando blogger me permita entrar posteare. Gracias por sus comentarios. Ya les comento de vuelta. Un abrazo!!

lunes, 10 de octubre de 2011

Me siento pesimo...

Me siento pesimo, este fin de semana fue fatal :( debi aumentar como 2 kilazos :( mal mal mal... necesito tomarme las pastillas chinas para combatir la ansiedad pero se me hace dificil comprarlas porque tiene que ser a escondidas de mi mama porque sino empieza con la cantaleta. Cuando me tomaba la sibutramina (vintix) lo hacia escondidas. Con ellas me fue muy bien en el 2009 perdi como 8 kilos... estaba en 65 kilos y me veia super, me faltaban como 7 kgs para llegar a mi peso soñado o no se si mas porque mi bascula estaba siempre loca... pero solo me las tome por 6 meses porque estaba contraindicado tomarselas por mas tiempo, habia que esperar 2 meses o algo asi... se atraveso diciembre y luego en febrero del 2010 viaje a Tenerife y dure alla 2 meses comiendo y probando de todo y volvi a engordar. Ya no puedo tomar mas vintix porque aqui lo descontinuaron, el ministerio de sanidad las prohibio en las farmacias!! quedan las pastillas chinas que tienen el mismo efecto. Tendre que ver como hago para comprarlas sin que mi madre se de cuenta. Tambien quiero inyectarme unas ampoyas de alcachofa para eliminar esos rollitos vamos a ver como estoy de dinero porque tengo muchos gastos! Esperemos este mes me vaya mejor en el trabajo... Besos a todas ya las leo...

martes, 4 de octubre de 2011

Descontrol!!

Holaa mis niñas!! ando un poco descontrolada... me vino el periodo por lo tanto debo haber aumentado y no me pesare hasta el viernes! el fin de semana no me controle mucho y ayer tuve una cena que hicieron mis compañeras de trabajo por el dia del odontologo, de paso que me regalaron un super megachocolate. Lo mejor era que lo necesitaba no saben cuanto disfrute, claro lo comparti con mis papas y mi hermana pero la mayor parte me lo comi yo... Pero ya hoy BASTA DE ABUSOS!! tengo que seguir en pie para lucir hermosa dentro de 2 semanas. La semana pasada fue el cumple de una amiga y tambien mi novio me invito a cenar y ya saben el final de la historia. Mucha gente me dice que estoy super delgada pero o es que soy fotogenica o lo que he perdido son medidas porque el peso no salgo del mismo 72.8 y 73.5 en ese intervalo estoy!! espero este viernes ver el 72! me pondre las pilas... Ya me paso por sus blogs para leer... Las quiero! Feliz Inicio de semana!!