Summer's Challenge

Hola nenas!! aqui me encuentro para comentarles de este nuevo reto al que me he apuntado. Es nada mas y nada menos que el Summer's Challenge, luego de participar en el Spring's Challenge y de 10 kgs que me propuse bajar solo logre bajar 3, Kyler la organizadora me invito a unirme e intentarlo en el Summer's Challenge. Aun tienen chance quedan 70 dias. Dura hasta el 21 de Junio del presente año. No es una carrera como tal, solo tiene que plantearse un objetivo de cuanto esperan perder en estos 70 dias que quedan, proponerselo y luchar para lograr ese objetivo.


El Blog es el de Kyler http://retosdekyler.blogspot.com/. La que quiera participar solo tienen que seguir el blog, escribirle a kyler un comentario con la direccion de tu blog, nickname y peso y colocar esta imagen en el blog:

 Y luego semanal enviarle la actualizacion de su peso. O si se pesan diario puede ser diario como ustedes quieran lo importante es mantener actualizado su peso :)

Ya mañana yo enviare mi primera actualizacion jaja. Bueno nenas aqui las dejo con mi intake del dia de hoy

INTAKE:

D: 1 AREPA DE MAIZ CON REQUESON Y CAFE CON LECHE DESCREMADA

A: ATUN CON REPOLLO LECHUGA Y CEBOLLA. 1 VASO DE JUGO DE MELON

M: TE VERDE

C: MELON PICADITO Y 1 VASO DE JUGO DE LECHOSA (PAPAYA)

Un besote feliz tarde!